#49 - Að eiga barn með kvíða: Biggi og Linda
Biggi og Linda kíktu í Heilsuvarpið til að segja frá hvernig er að eiga barn með kvíða. Hvaða mistök þau gerðu. Hvaða hegðuna þau tóku eftir sem ýttu undir grunsemdir um að jafnvel ættu sér rætur í andlegum kvillum frekar en líkamlegum. Þau miðla hér ráðleggingum hvernig við getum búið til gott umhverfi á heimilinu, og hvetjum frekar en að beita pressu.
Þátturinn er í boði NOW á Íslandi.
www.nowfoods.is
@nowiceland
Mæli sérstaklega með burnirót til að minnka kvíðaeinkenni og lækka kortisólið.
25% afsláttur á Heilsudögum Nettó 24. janúar til 7. febrúar.
Fleiri þættir af Heilsuvarpid
- #133 Narsissmi: Klækjabrögð og hvernig þú getur brugðist við þeim.4. september 2026
- Bætingar í ræktinni. Hvenær á ég að þyngja?17. ágúst 2026
- #131 Sumarfríið í Albaníu11. ágúst 2026
- #130 Kristín Berta heilsunuddari18. maí 2026
- #128 Stopp í fitutapi - mögulegar lausnir án þess að borða minna3. maí 2026
- #127 Magnesíum15. apríl 2026

