Þáttur 152 - Ósk Gunnars um föðurmissinn, adhd og breyttar lífsvenjur til bættrar heilsu
Þátturinn er í boði:
Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið
IceHerbs - www.iceherbs.is
Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla
Þið heyrið röddina hennar reglulega á vinsælustu útvarpsstöð landsins, FM957, Ósk Gunnarsdóttir. Hún er ekkert nema gleðin að vera kringum og maður mundi ekki gruna hversu mikið hún hefur gengið í gegnum miðað við hversu mikil gleðipilla hún er. Ósk deilir með okkur í þessum krefjandi verkefnum sem hún hefur fengið í hendurnar og hvernig henni tókst það. Hún er þrautsegjumaskína og setti sig í fyrsta sæti eftir föðurmissinn þar sem hún þurfti að spurja sig stóru spurningana. Ósk fékk hlaupapödduna og segir hún okkur nánar frá ávinningum og hvernig henni tókst að koma jafnvægi á adhd-ið sitt með breyttum lífsstíl, en í dag er hún lyfjalaus. Ósk er ekkert nema peppið og innblásturinn og var það mín mesta ánægja að fá hana til mín í stólinn.
Þessi þáttur var tekinn upp í Nóa Síríus Stúdíó-i Podcaststöðvarinnar
Fleiri þættir af Helgaspjallið
- 230 - DVD, VHS og tilkynning1. október 2026
- 229 - Markmið, manifest & mistök15. september 2026
- 228 - Gildi og ááán djóks hversu mikilvæg þau eru8. september 2026
- 227 - Eftir nei-ið & millennial crisis!1. september 2026
- 226 - Tveir tímar af sólskíni með Jóel Þór - og Helga & Heiðdísi25. ágúst 2026
- 225 - "Ég set þær kröfur" mörk á okkur, Lindsay Clancy málið og áhrif skammar á samfélagið18. ágúst 2026
