Þáttur 79 - Katrín Tanja um að vera komin heim, andleg heilsa og tengingu líkamans -
Þátturinn er í boði:
Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið
Dominos - www.dominos.is -
IceHerbs - www.iceherbs.is
Það er mikil gleði að fá að tilkynna það að dóttirin er snúin heim. Katrín Tanja segir okkur frá stórri ákvörðun um að koma heim til Íslands og skipta um þjálfara. Við ræðum einnig tenginu okkar við líkamans og sérstaklega kviðfinningar (gut feelings). Við tölum um eiginleika ömmu Katrínar um að vera séður og heyrður og hversu einstakt það er ásamt svo mörgu öðru.
Þessi þáttur var tekinn upp í Podcaststúdíó-i Nóa Síríus
Fleiri þættir af Helgaspjallið
- 230 - DVD, VHS og tilkynning1. október 2026
- 229 - Markmið, manifest & mistök15. september 2026
- 228 - Gildi og ááán djóks hversu mikilvæg þau eru8. september 2026
- 227 - Eftir nei-ið & millennial crisis!1. september 2026
- 226 - Tveir tímar af sólskíni með Jóel Þór - og Helga & Heiðdísi25. ágúst 2026
- 225 - "Ég set þær kröfur" mörk á okkur, Lindsay Clancy málið og áhrif skammar á samfélagið18. ágúst 2026
