Þáttur 50 - Ástrós Trausta um dansinn, átröskun, gildi & lífsreglur
Þátturinn er í boði:
Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið
Dominos - www.dominos.is -
Dr.Teals -
Losti.is - www.losti.is
Dansdrottningin og samfélagsmiðla mega beib-ið Ástrós Trausta settist niður hjá mér og við fáum innsýn inní dansheiminn ásamt því að kynnast henni. Við töluðum um gildi, slúður, mörk og lífsreglurnar fjórar sem eru svo ótrúlega máttugar. Ástrós stoppaði mig af á dögunum og sagði "Ég vil ekki tala illa um fólk" sem sló mig en það kveikti á perunni hjá mér og ég kunni svo ótrúlega að meta það. Sem tölum meðal annars um það ásamt svoooo mörgu öðru. Það gæti komið fólki á óvart hversu andleg Ástrós er og hún hefur kennt mér mikið og veit að þið eruð mörg þarna úti sem gætu tekið margt gott frá þessu spjalli.
Fleiri þættir af Helgaspjallið
- 230 - DVD, VHS og tilkynning1. október 2026
- 229 - Markmið, manifest & mistök15. september 2026
- 228 - Gildi og ááán djóks hversu mikilvæg þau eru8. september 2026
- 227 - Eftir nei-ið & millennial crisis!1. september 2026
- 226 - Tveir tímar af sólskíni með Jóel Þór - og Helga & Heiðdísi25. ágúst 2026
- 225 - "Ég set þær kröfur" mörk á okkur, Lindsay Clancy málið og áhrif skammar á samfélagið18. ágúst 2026
