#162: Arsenal, veganismi og kipping upphífingar

Já það er svoleiðis. Byrjum þetta á stuttu recap á því þegar að Eiður Smári drullaði yfir Dóra fyrir klæðnaðinn sinn. Dembum okkur svo aðeins í þessa nýju mataræðisbreytingu hjá Böðvari og hver ástæðan er fyrir henni. Böðvar bítur á ragebait á netinu og strákarnir útskýra misskilninginn á bakvið kipping upphífingar og ástæðuna fyrir þeim.

Ef að þú vilt heita á Böðvar til styrktar dýra velferðar: https://www.raceforimpact.com/en/bodvar-tandri-reynisson

Ef að þú vilt ódýrt æfingaplan fyrir fólk sem að vill æfa 1-4x í viku í líkamsrækt: https://app.fitr.training/p/vodvar

Njótið!