065 - Bergur Vilhjálmsson - 100 km með prowler og lífið hjá Berg - Hluti 2/2

· Heilsa

Sigurjón náði Bergi í annað spjall eftir 100 km prowler gönguna þar sem þeir fóru yfir áskorunina ásamt því að kafa vel í lífstíl og vinnu (slökkvilisstarf) hjá Bergi.
Óhætt er að segja að Bergur sé afar agaður í mataræði jafnt sem æfingum og mættu margir taka sér hans viðhorf til heilsu jafnt sem lífsins til fyrirmyndar.
--------------------------------------------------------------------------------
- Bergur á instagram:
https://www.instagram.com/bergurvil/
 

--------------------------------------------------------------------

- Heimassíða UltraForm:
ultraform.is
 
- Instagram Sigurjón:

https://www.instagram.com/sigurjonernir/
 

- Instagram UltraForm:
https://www.instagram.com/ultraform.is/

UltraForm Hlaðvarp

Úr hlaðvarpinu

UltraForm Hlaðvarp

Sigurjón Sturluson

Allir þættir

Fleiri þættir af UltraForm Hlaðvarp