027 - Anna Lind Fells - Dýraafurðir, vegan og alhliða heilsa - Þáttur 2/2

Anna Lind er Functional Medicine heilsuráðgjafi, lærð í hreyfivísindum, jóga, nuddi og fleiru. 
 
Hún rekur fyrirtækið Holistic ehf sem býður upp á heilsuráðgjöf, nudd, einkaþjálfun og netnámskeið. Sjá nánar á www.holistic.is 
 
Anna Lind hefur haft gríðarlegan áhuga á heilsu í mörg ár, bæði andlegri og líkamlegri. Og telur mikilvægt að skoða rót heilsunnar en ekki einungis bæla niður einkennin. 

Hún blandar saman mörgum þáttum svo stuðla að hámörkun heilsunnar, svo sem mataræði, öndun, hreyfingu, streitustjórnun, svefn, hugarfari, ávönum & fleiri þáttum til að hjálpa einstaklingum að taka ábyrgð á eigin heilsu. 
 
Einnig rekur hún netverslun (Uglan Heilsuvörur) sem selur meðal annars Skinners barefoot skó.
 ______________________________________________________________________________________________

Instagram hjá Önnu

https://www.instagram.com/holistic.anna.fells/
Heimasíða Holistic og Uglan heilsuvörur

www.holistic.is 
https://uglanheilsuvorur.is/collections/walker

----------------------------------------
Instagram hjá Sigurjóni Erni:
https://www.instagram.com/sigurjonernir/

UltraForm æfingastöð 
www.ultraform.is