022 - Andri Iceland - Kuldi, öndun og líkamleg jafnt sem andleg heilsa
Andri Iceland er hefur heldur betur áhugaverða sögu að segja.
Andri lenti í slæmu slysi 13 ára gamall sem varð til þess að Andri var stöðugt kvalin í mörg ár og fékk lítið af svörum þrátt fyrir fjölda margar rannsóknir. Andri leytaði ýmsa leiða án árangurs þar til hann fór að vinna með hreyfiflæði, kulda og öndun.
Sigurjón og Andri fara yfir lífið eftir slysið og hvernig kuldinn og öndun breyttu lífi og lífsgæðum Andra.
------------------------------------------------------------
Instagram hjá Andra
https://www.instagram.com/andri_iceland/
Heimasíða Andra
https://www.andriiceland.com/
Facebook síða:
https://www.facebook.com/andri.iceland.therapy
----------------------------------------
Instagram hjá Sigurjóni Erni:
https://www.instagram.com/sigurjonernir/
UltraForm æfingastöð
ultraform.is
Fleiri þættir af UltraForm Hlaðvarp
- 116 - Ofurfólk í ofuráskorunum - 10 daga hlaup og 10xHyrox29. apríl 2026
- 115 - Hlaupadagskráin 2026 með Sigurjóni og Símonu5. apríl 2026
- 114 - Helga Guðmundsdóttir - Á fimmtugsaldri og aldrei betri !!!18. mars 2026
- 113 - Katrín Sigrún - Margar af erfiðustu áskorunum í heimi !!!6. mars 2026
- 112 - Bergsveinn Ólafsson og lífið í Los Angeles20. febrúar 2026
- 111 - Ofurparið Lukka Pálsdóttir og Magnús Sefánsson - U-beygja í lífstílnum4. febrúar 2026






