021 - Númi Snær Katrínarsson = Hreyfing, næring, andleg heilsa og svo margt fleira

Númi Snær Katrínarsson var hér áður einn af okkar öflugustu sundmönnum og færði sig svo úr sundinu yfir í Crossfit og er í dag komin úr keppnisgeiranum í crossfit og er farinn að sérhæfa sig í að aðstoða annað fólk við að hámarka sína heilsu andlega jafnt sem líkamlega. 
Númi hefur á sinni vegferð lært ótrúlega margt sem viðkemur heilsu og fara þeir Sigurjón yfir ferilinn í sportinu jafnt sem vinnu. Eftir smá hraðahindrun 2018-2019 (tengt mikilli vinnu, streiti og stressi) tók Numi U-beygju og fór að fókusa meira á sína andlegu heilsu og um leið að hlusta á skilaboð líkamans.
Númi er með staðsettur og er með aðstöðu í Granda 101 þar sem hann aðstoðar fólk með að hámarka sína heilsu með nuddi (body art), losun, teygjum og styrktarþjálfun.
------------------------------------------------------------
Instagram hjá Núma

https://www.instagram.com/numi80/
----------------------------------------
Instagram hjá Sigurjóni Erni:
https://www.instagram.com/sigurjonernir/

UltraForm æfingastöð 
ultraform.is