Ástríðan - Þétt spilað í 2. og 3. deild

Ástríðan er hlaðvarp sem fjallar um neðri deildirnar á Íslandi.

Þórarinn Jónas Ásgeirsson, aðstoðarþjálfari Hauka, er gestur í Ástríðunni að þessu sinni.

Þáttastjórnandi er Óskar Smári Haraldsson og álitsgjafi með honum er Sverrir Mar Smárason, leikmaður Kára á Akranesi.

Þeir þrír fóru yfir síðustu tvær umferðir í 2. og 3. deild karla.