#68 Aðventuþáttur 🎄🧑🎄
Aðventan og nýr þáttur hjá Hlaupalíf. Enda var kominn tími á að við skutuhjúin settumst niður og ræddum hitt og þetta í hlaupalífinu og bara lífinu almennt.
Umræðupunktar:
* Jólaspenningur. Eflaust meiri hjá foreldrum en börnunum.
* Hlaupalífið og hreyfi-rútínan þessi misserin með tvö börn (og þriðja á leiðinni!)
* Maraþon-deit-pælingar fyrir haustið 2026.
* Valencia maraþonið.
* Ástandsskoðun @Sjúkrasport.
…..og margt margt fleira.
Þátturinn er í boði Hreysti, Sportvörur og Optical Studio.
Fleiri þættir af Hlaupalíf Hlaðvarp
- #78 POST Berlín!28. september 2026
- #77 LOKSINS komin til Berlínar 🫡26. september 2026
- #76 Á tæru fljótandi í maraþonblokk15. september 2026
- #75 Mömmusigur í 1/2 MÞ og stutt í tapering, takk.29. ágúst 2026
- #74 Totally eclipse of Hlaupalíf15. ágúst 2026
- #73 Að loknu sumarfríi og fyrsti þriðjungur í MÞ prógramminu DÖNN 🫡😎4. ágúst 2026



