#35 Ragnheiður um 100 mílurnar

· Heilsa

Í nýjasta þætti af Hlaupalíf fengum við Ragnheiði Sveinbjörnsdóttur í settið en hún sigraði 100 mílna hlaupið í Hengil-Ultra í byrjun júní sl. Hvernig er að keppa í 161 km hlaupi, hvernig æfir maður sig fyrir svona langt hlaup og hvernig var að takast á við afar krefjandi aðstæður sem komu upp í hlaupinu? Allt þetta og meira til förum við yfir með Ragnheiði sem segir okkur frá þessari ofur þrekraun.

Hlaupalíf Hlaðvarp

Úr hlaðvarpinu

Hlaupalíf Hlaðvarp

Vilhjálmur Þór og Elín Edda

Allir þættir

Fleiri þættir af Hlaupalíf Hlaðvarp