32. Gleði færni 10 - 12
Send us Fan Mail
Við höldum áfram að tala um gleðina. Við tölum hérna um hversu mikilvægt er að vera með orðlaus samskipti sem eru líkamstjáning okkar og raddblær. Við tölum um mikilvægi þess að láta ekki tilfinningarnar okkar ráða og halda okkur í vanlíðan.
Hvernig við getum haldið okkar auðkenni þrátt fyrir að upplifa slæmar tilfinningar!
Fleiri þættir af Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
- Átakapunktur 221. ágúst 2025
- Átakspunktur #1 – Að skilja sjónarhorn maka (Gottman-Rapoport aðferðin)11. mars 2025
- Heilbrigð sál í hraustum líkama – Heildræn nálgun að vellíðan 2 af 223. janúar 2025
- Heilbrigð sál í hraustum líkama – Heildræn nálgun að vellíðan 1 af 26. janúar 2025
- Jólaþáttur um það sem getur verið erfitt við jólin19. desember 2024
- Jólaþáttur hefðir og væntingastjórnun4. desember 2024
