24. Meðvirkni 7
Send us Fan Mail
Við förum vel í það í þessum þætti hvernig við eigum að bregðast við þegar það á sér stað samskiptabrestur eða þegar einhver fer yfir mörkin mín. Hvernig getum við látið það leiða til dýpri tengingar. Það er velmögulegt að lifa í frelsi þegar kemur að tengingu og að leyfa tengingunni að dýpka þegar það koma upp brestir í samskiptum.
Við erum afarþakklát fyrir hlustunina og viljum endilega heyra frá ykkur ef þið hafið spurninga eða annað slíkt sem við getum svarað.
Linkar:
Panta tíma hjá Barböru
Panta tíma hjá Baldri
Námskeið sem eru framundan
Verkefni vikunnar
Styrktu kjarna tengsla í kringum þig.
Byrjaðu virðingarstamtöl með því að gera skýrt að þér þykir virkilega vænt um að mæta þörfum aðilans
Sendu og fáðu skýr skilaboð
Neitaðu að taka þátt í samtölum sem halda ekki virðingu gagnvart þér
Veldu að hafa kveikt á kærleikanum, eyddu óttanum, trúðu því besta um fólk og treystu þeim til að vera ekki sama
Ef þeim er sama: fyrirgefðu þeim þá
Farðu nær þeim serm þú elskar líka þegar það er erfitt!
Fleiri þættir af Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
- Átakapunktur 221. ágúst 2025
- Átakspunktur #1 – Að skilja sjónarhorn maka (Gottman-Rapoport aðferðin)11. mars 2025
- Heilbrigð sál í hraustum líkama – Heildræn nálgun að vellíðan 2 af 223. janúar 2025
- Heilbrigð sál í hraustum líkama – Heildræn nálgun að vellíðan 1 af 26. janúar 2025
- Jólaþáttur um það sem getur verið erfitt við jólin19. desember 2024
- Jólaþáttur hefðir og væntingastjórnun4. desember 2024
