María Krista Hreiðarsdóttir: Um Ketó upphafið, Carnivore og allan drifkraftinn.
Það var svo gaman að spjalla við Kristu um upphafið af KristaKetó vinsældunum á instagram þar sem hún deilir með okkur ýmsu um mataræðið en hún er á Carnivore með hennar útfærslu, framkvæmdum heima fyrir og ýmsu öðru.
Ótrúlega hvetjandi hún Krista með einlægri framkomu og það besta er að hún kemur bara dyranna nákvæmlega eins og hún er klædd.
Það er best að hlusta á þáttinn og fá smá innblástur í lífið.
Fleiri þættir af Fyrir konur- Hlaðvarp með Gurrý Torfa
- Fimm atriði sem hjálpa þér að borða betur.22. mars 2026
- þegar heilbrigður lífstíll býr til streitu15. mars 2026
- líkaminn fer ekki í uppnám af ástæðulausu.7. mars 2026
- Emilía og Gurrý: Sumarkveðja frá Tene með tengdadótturinni23. júní 2025
- Þáttur 3: Ayurveda Kapha Dosha26. maí 2025
- Gurrý: þáttur tvö af þremur um Ayurveda. Annað Doshuspjall er um Pittudoshu16. maí 2025

