Seinni Níu Masterclass - Það afþakkar enginn auka 20-30 metra

Seinni Níu Masterclass er þáttur fyrir kylfinga sem vilja kafa aðeins dýpra. Í þessum þætti fáum við í heimsókn hann Bjarna Má Ólafsson frá Golfstöðinni sem sérhæfir sig í styrktarþjálfun fyrir kylfinga.
Bjarni Már fræðir okkur um kosti þess að stunda styrktarþjálfun samhliða því að spila golf. Styrktarþjálfun getur verið góð leið til að ná í auka lengd af teig og fyrirbyggja meiðsli.
Við fáum að heyra skemmtilegar dæmisögur af kylfingum sem hafa óvænt lengt sig hressilega af teig eftir að hafa byrjað í styrktarþjálfun.
Mjög fróðlegur þáttur sem ætti að vera öllum kylfingum hvatning til að styrkja sig.
✈️- PLAY
🚗- XPENG
💊- UNBROKEN
👟- ECCO
✨- LINDIN
⛳- EAGLE GOLFFERÐIR